שייק ירוק

שייק ירוק

מהרגע שהתחלנו לגדל קייל שמענו על מעלותיו הרבות. שמענו על השייק הירוק וניסינו. אהבנו את טעמו הנטראלי של הקייל- קיבלנו שייק פירות בצבע ירוק. אפילו הילדים אוהבים לשתות! זה היה כל כך טעים ומרענן שממש התמכרנו. לאחר שנה עשיתי בדיקת דם בעקבות הריון ולהפתעתי והפתעת הרופאה הערכים שלי היו גבוהים ביותר. בהריונות הקודמים המאגרים שלי היו מרוקנים והייתי חלשה ועייפה. אז הבנתי שהירוקים שלנו והשייק הירוק בפרט הם בגדר נס ירוק!

מצרכים:

  • חבילת קייל שטופה וחתוכה גס
  • 2-3 תפוחי עץ חתוכים לקוביות
  • 3-4 תמרים בדוקים מגולענים ושטופים
  • מים
  • 1-2 בננה (לא חובה)

אופן ההכנה:

מכניסים את כל החומרים לבלנדר, מוסיפים מים וטוחנים. מוסיפים מים עד שמתקבל מרקם נוזלי לשתייה.. טועמים ומוסיפים תמרים במידת הצורך להמתקה

מוצרים שתוכלו לקנות אצלנו:

בתאבון!